我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的房间，照亮了我手中的90%蛋白粉。作为一名健身爱好者，我对蛋白质的需求不言而喻。然而，关于如何正确食用这个神奇的粉末，我却一无所知。于是，我决定向京东互联网医院的医生求助。

在与医生**的对话中，我表达了我的疑惑：“医生，我想知道90%蛋白粉应该在运动前还是后面吃？它有什么作用？”医生**的回答让我松了一口气：“这个没有运动前后的说法，都是可以的。主要作用是补充蛋白质。”

我继续追问：“那它能不能帮助增肌？”医生**的回答让我心中燃起了希望：“有一定作用的。”

这次咨询不仅解答了我的疑问，也让我对自己的健康有了更深入的了解。作为一个普通人，我深知健康的重要性。每当我面对健康问题时，总会感到一丝窘迫和焦急。但是，通过这次咨询，我明白了一个道理：健康问题不应该被忽视，及时寻求专业的医疗建议是非常必要的。

在我看来，京东互联网医院就是这样一个可靠的平台。它不仅提供了便捷的在线咨询服务，还有着一支由专业医生组成的团队。他们用自己的知识和经验，帮助我们这些普通人更好地理解和管理自己的健康。

回想起这次咨询，我不禁感慨万千。健康问题可能会让我们感到困扰和不安，但只要我们勇敢面对，积极寻求帮助，就一定能找到解决的方法。所以，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！