我从来没有想过，自己会因为腰凉怕冷而苦恼不已。两年前，我的生活还像往常一样，忙碌而充实。直到那一天，我突然发现自己的腰部开始感到异常的凉意，仿佛被一股寒气包围。起初，我并没有太在意，认为可能是天气变化或是工作压力过大所致。但随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至开始影响到我的日常生活。

我记得那是一个寒冷的冬日，我在外面走了一会儿，回到家后，腰部的凉意变得更加明显。我试图用热水袋来缓解，但效果并不理想。渐渐地，我的膝盖也开始疼痛，尤其是在夜晚或是早晨起床时。这种疼痛让我无法安心入睡，甚至影响到我的工作效率。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种方法，包括按摩、针灸、甚至是服用一些中药。但是，所有的努力似乎都没有什么效果。我的心情也随之变得越来越低落，开始担心这是否是一种严重的疾病。

在朋友的推荐下，我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的中医科医生。他首先询问了我的症状出现的时间和是否有服用过任何药物。我告诉他，已经有两年了，并且没有服用任何药物。然后，他要求我拍摄舌苔照片进行舌诊，这是中医的重要部分。虽然我一开始有些犹豫，但还是按照他的要求做了。

医生看了我的舌苔照片后，告诉我舌象有些湿气，并且可能存在脾虚和湿气重的问题。他建议我进行进一步的检查和治疗。整个过程非常顺利，医生也非常耐心地解答了我的问题，消除了我的疑虑和担忧。

现在回想起来，我很庆幸自己选择了京东互联网医院。通过这个平台，我不仅得到了专业的医疗服务，还节省了很多时间和精力。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试看吧。健康没有小事，及时就医是非常重要的。