我是96年的男生，最近总是感到很焦虑。每次和女朋友同房，时间总是只有三分钟左右，而且硬度也不够。这种情况已经持续了一段时间，令我非常苦恼。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他问我性生活时间能达到多久，这种情况有多长时间了。我告诉他，基本上每次都是2-5分钟，已经持续了一段时间了。

医生告诉我，这种情况一般多见于包皮过长或敏感度增高以及心理压力过大。中医认为肾精亏虚也可能是导致这种情况的原因。他建议我可以考虑药物治疗，但由于我没有实名认证，他无法直接开药给我。

我向医生解释说，小时候割过包皮，可能是手淫习惯造成的。医生建议我戒掉手淫自慰的习惯，并配合药物治疗。他还告诉我，需要扫描他发给我的二维码，进行实名认证，才能开具处方药。

我一开始有些犹豫，不想实名认证。医生解释说，如果不实名认证，平台是不能给开具药品的，并且强调了所有信息都是保密的。最终，我还是决定扫描二维码进行实名认证。

在等待医生开具处方的过程中，我开始反思自己的生活习惯。医生说过，手淫自慰的习惯要戒掉。我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多锻炼身体，保持良好的心态。

通过这次在线咨询，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了很多关于健康的知识。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。

如果你也遇到类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！