我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我脸上的每一寸忧虑。乳腺增生，这个词在我脑海里回荡，像一只无形的手紧紧攥住我的心脏。我知道我需要专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。

我选择了普通外科张医生，点击了“开始咨询”。屏幕上出现了他的头像，温和的笑容让我稍微放松了一些。我们开始了对话，我向他描述了自己的症状：乳房有硬块，偶尔会有轻微的疼痛。张医生问了我一些问题，包括症状的持续时间、哺乳期结束的时间等等。他的问题很详细，让我感到他对我的情况非常关心。

在了解了我的情况后，张医生告诉我，我的症状可能是哺乳期发生过乳腺炎引起的改变，合并有乳腺增生。他建议我口服小金胶囊，并且强调了定期复查的重要性。他的解释非常清晰，让我对自己的病情有了更深入的理解。

我问张医生是否需要请催奶师排一下，他说通乳师的问题在我的情况下并不是主要的。他的回答让我感到安心，因为我不想再去医院排队等待了。我们商量了一下，我决定一次购买10盒小金胶囊。张医生给我开了处方，并且提醒我注意生活习惯，避免过度焦虑和紧张。

整个咨询过程非常顺利，张医生的专业知识和耐心解答让我感到非常满意。他的建议也很实用，我开始按照他的指导进行治疗和生活调整。现在回想起来，那次在线咨询真的是我人生中的一次转折点。它不仅让我找到了正确的治疗方法，也让我明白了健康的重要性。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去京东互联网医院寻求专业的帮助吧。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。