我和妻子已经结婚两年了，虽然我们都很想要一个孩子，但似乎命运并不如我们所愿。每次月经来临，我的心情就像过山车一样起伏不定。最近，我听说备孕男士也需要注意营养，特别是叶酸的摄入。于是，我决定在京东互联网医院咨询一位泌尿外科医生。

当我打开电脑，进入京东互联网医院的平台时，我的心跳加速了。屏幕上显示着一位医生的头像，他的名字叫做李医生。我深吸一口气，点击了“开始咨询”的按钮。

“您好，尊敬的京东PLUS会员，我是泌尿外科医生李某，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”李医生的声音温和而专业，听起来很有信心。

我告诉他我们已经备孕一个月了，并询问是否需要吃叶酸。李医生解释说，女性备孕口服叶酸主要是为了防止胎儿神经管畸形，而男性使用意义不大。相反，男性备孕需要补锌，因为锌是精液的重要组成部分，可以提高精子活力和存活率，增加受孕几率。

他推荐了一种叫做“锌硒宝”的保健品，具有补充锌硒、维生素等作用。我感到一丝安慰，毕竟我也想为我们的宝宝做出贡献。李医生还建议我平时多运动，注意个人生活习惯，避免熬夜，放松心情，避免辛辣刺激食物，规律性生活，备孕期间避免烟酒。

在结束咨询之前，李医生再次强调了锌的重要性，并鼓励我继续保持良好的生活习惯。他的话语让我感到温暖和被关心，仿佛他不仅仅是一位医生，更像是一个朋友。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？在备孕的路上，我们都需要面对各种挑战和困惑。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！