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半月前出事,感觉快抑郁了,想不通,需要专业帮助

半月前出事,感觉快抑郁了,想不通,需要专业帮助

我坐在电脑前,手指在键盘上徘徊,心中充满了犹豫和恐惧。半个月前的一次酒吧之夜,改变了我的生活轨迹。现在,我面临着一个我从未想过的问题:我可能患上了抑郁症。

我打开了京东互联网医院的网站,输入了我的问题。很快,徐医生就接待了我。他的声音温暖而专业,给了我一丝安慰。

“您好,我是徐医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他说。他的话语像一股清泉,缓解了我的紧张情绪。

我告诉他我半个月前出了一点事,感觉自己快抑郁了。徐医生问我有没有线下就诊过,我摇了摇头。然后,他问我出了什么状况。我深吸一口气,开始讲述那晚的经历。

“我在酒吧喝多了,跟同行的两个男的做爱了。然后半月前检查得了尖锐湿疣。”我说完这句话,感觉自己像是一个罪人,内心充满了羞愧和自责。

徐医生并没有责怪我,而是安慰我说:“每个人都有犯错的时候,这并不可怕,后面加强注意及自我保护就行了,积极的治疗,对您以后也没什么影响的。”

他的话语让我感到一丝希望。我开始向他倾诉我的内心世界,讲述我如何因为这件事而变得抑郁,如何每天都在家里想着那晚的画面,如何觉得自己特别脏。

徐医生耐心地听完了我的倾诉,然后告诉我:“都过去了,长期的负性情绪,也会影响您的认知,过度解读了。积极的治疗,情绪水平提高后,这些负性认知也会改善的。”

他建议我去就近的精神心理专科医院就诊,系统测评,进一步明确诊断。我知道他说得对,但我还是不想去医院,怕被人看到,怕丢人。

徐医生理解我的顾虑,告诉我:“现在社会发展快,压力大,有焦虑抑郁的人很多,积极治疗效果不错的。”他还提醒我,我的就诊信息是保密的,别人也看不到。

我感激徐医生的建议和安慰,决定按照他的建议去做。虽然我知道这条路可能会很艰难,但我也知道,只有面对自己的问题,才能真正走出来。

在结束咨询之前,我问徐医生:“如果我有任何问题,能不能再来找你?”

他笑着说:“当然可以。我们随时欢迎您来咨询。”

我关闭了电脑,心中充满了感激和希望。虽然我还不知道未来会怎样,但我知道,我已经迈出了第一步。抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症是一种常见的心理障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、自我评价下降、睡眠和食欲改变等。青少年、女性和经历过重大生活事件的人群更容易患上抑郁症。 推荐科室 精神心理专科医院 调理要点 1. 系统测评,明确诊断; 2. 根据医生建议,可能需要服用抗抑郁药物; 3. 心理治疗,例如认知行为疗法; 4. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动; 5. 加强社交支持,和亲朋好友分享自己的感受和困扰。

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