我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的维生素E软胶囊。我的心情像这天气一样，晴朗而又忐忑。作为一个即将步入成年的少年，我对自己的身体健康越来越关注。尤其是最近，皮肤状态不佳，总是暗沉无光，甚至有时候还会出现小痘痘。妈妈说这是因为我缺乏维生素E，于是她给我买了这瓶天然型的维生素E软胶囊。

我拿着这瓶药，心里充满了疑问：我还没满十八岁，能不能吃这个？会不会有什么副作用？我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。打开电脑，输入了我的问题，很快就有医生接待了我。

“有没有药物过敏或者肝肾功能受损的？”医生问道。我回答说没有。接着，医生又问我有什么症状。我告诉他我想改善皮肤状态，增强免疫力。医生听完后，很肯定地告诉我可以吃这个维生素E软胶囊，并且详细地教我如何服用：一次一粒，一天两次。

我有些犹豫，因为我还没十六岁。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“可以吃的，这个可以改善皮肤代谢，增强免疫力。”听到这话，我心中的石头终于落了地。感谢医生，我决定按照他的建议来服用这个维生素E软胶囊。

从那天起，我每天都按时服用维生素E软胶囊。慢慢地，我发现自己的皮肤状态真的有所改善，变得更加光滑细腻。同时，我的免疫力也明显增强了，很少再感冒了。这个小小的改变，让我对自己的身体健康有了更多的信心和关注。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的医生建议，保护好自己的身体健康。毕竟，健康是最重要的财富。