我总是埋头苦读，为了考研，日夜奋战在书桌前。然而，长时间的用眼让我付出了代价——眼睛干涩、疲劳，甚至有时候会出现模糊视觉。每当这时，我都会想起那次在京东互联网医院的咨询经历。

那天，我在网上搜索“肾虚在眼睛上的表现”，结果让我更加担忧。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完后，首先提醒我不能熬夜，并建议我避免吃辛辣食物。接着，他推荐我使用海露来缓解眼睛干涩的症状。

“海露可以作为常备眼药水吗？”我问道。医生回答说：“可以用，但要注意见好就收，不要长期使用。”他还建议我在学习时每隔一段时间就闭目休息，并喝点枸杞菊花茶来滋养眼睛。平时多喝水，多吃新鲜水果蔬菜也很重要。甚至可以戴蒸汽眼罩来放松眼睛。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。每当我感到眼睛干涩时，就会用海露来缓解。医生还告诉我，海露开封后最好在一个月内用完，以免被污染。现在，我的眼睛不再那么干涩了，学习效率也提高了不少。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。