我从来没有想过，自己会因为便秘而感到如此的无助和焦虑。一个月前，我的生活开始变得不再正常。起初，我只是偶尔便秘，偶尔正常排便。但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，直到我完全失去了对自己身体的控制。

我尝试了各种方法来缓解这种情况：益生菌、消化酶、甚至是便通片。然而，所有的努力都似乎徒劳无功。我的心情也随之变得越来越糟糕，总是担心下一次排便会是什么时候，会不会再次失败。

在这个过程中，我也曾去过医院，医生给我开了聚乙二醇4000。然而，今天晚上7点钟左右喝下药物后，几个小时过去了，仍然没有任何效果。我开始怀疑自己是不是对这个药物产生了抗性，或者说这个药物根本就不适合我。

在与中医科医生的交流中，我逐渐意识到，我的问题可能不仅仅是便秘那么简单。医生询问了我的舌苔情况、排便频率、情绪状态等多个方面，试图从中找到问题的根源。虽然我并没有拍摄舌苔照，但我向医生描述了自己的情况：口干、口苦、口臭，偶尔会有小便黄的情况出现。这些症状让我感到非常不舒服，也让我开始担心自己的整体健康状况。

医生建议我转诊到普内科，进行更深入的检查和治疗。尽管我对此有些犹豫，但我也明白，自己的健康不能再被忽视了。于是，我决定接受医生的建议，明天再去医院进行进一步的检查和治疗。

在这个过程中，我也学到了很多关于便秘的知识。医生告诉我，饮食规律、荤素搭配、适当的体育运动等都可以帮助预防便秘的发生。同时，及时治疗相关疾病也是非常重要的。这些信息让我感到非常受用，也让我对自己的健康有了更深入的理解。

回顾这段经历，我深深地体会到，健康是我们最宝贵的财富。我们不能因为工作忙碌或其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正关注自己的健康，采取正确的生活方式和治疗方法，才能拥有一个健康、快乐的生活。

如果你也遇到了类似的问题，希望你能及时寻求专业的医疗帮助。不要像我一样，等到问题变得越来越严重才开始采取行动。记住，健康没有小事，任何不适都应该引起我们的重视。最后，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了对生活的信心和希望。