我从来没有想过自己会成为赌博的奴隶。起初只是为了寻找一点乐趣，逃避生活的压力。然而，随着时间的推移，赌博成瘾已经深入我的骨髓，控制了我的生活。

那天，我输了所有的钱，心情跌入谷底。回家的路上，我不断地责怪自己，为什么总是无法控制自己的冲动。回到家中，父母的责备和担忧让我更加痛苦。我知道我必须做出改变，但我不知道从何开始。

第二天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。医生听完我的故事后，告诉我我需要进行心理治疗。他解释说，赌博成瘾不仅仅是行为问题，更是深层次的心理问题。只有通过治疗，才能真正摆脱赌博的束缚。

在接下来的几个月里，我接受了定期的心理咨询。医生教我如何识别和管理自己的情绪，如何建立健康的应对机制。同时，他也鼓励我回忆过去的美好经历，重新唤起被爱的感觉，避免因为习得性无助而自暴自弃。

治疗的过程并不容易。有时候我会感到沮丧和无助，想要放弃。但是，每当我想起医生的话，想起我曾经的美好回忆，我就会重新振作起来。慢慢地，我开始理解，赌博并不是解决问题的方法，而是逃避问题的方式。

现在，我已经成功戒掉了赌博的恶习。虽然偶尔还会有诱惑，但我已经学会了如何抵挡它们。我的生活重新回到了正轨，父母也对我充满了信心和支持。

如果你也在赌博的泥潭中挣扎，不要犹豫，去寻求专业的帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！