我从来没想过自己会成为一个需要在网上找医生的人。可当我发现自己的舌苔开始发黄，口干口苦，脱发也越来越严重时，我知道我必须采取行动了。于是我打开了京东互联网医院的页面，开始了我的求医之旅。

在等待医生的过程中，我不禁回想起过去几周的生活。工作压力大，经常熬夜加班，饮食也变得不规律。难道这些都是导致我现在状况的原因？我开始感到一丝恐慌，担心自己的健康出了大问题。

终于，裘医师出现在了屏幕上。他温和的笑容和专业的态度让我稍微放松了一些。我向他描述了我的症状，他认真地听完后，开始分析可能的原因。他的解释让我豁然开朗，原来我的问题可能是由于肝胆火旺、脾胃寒湿等引起的。这些听起来很复杂，但他用通俗易懂的语言解释得非常清楚。

在了解了我的情况后，裘医师开具了一份处方，并建议我调整生活习惯，改善脾气。他的建议让我意识到，健康不仅仅是吃药那么简单，还需要从生活的方方面面去改变。这个过程可能会很艰难，但我知道我必须坚持下去。

在结束咨询后，我开始反思自己的生活方式。我决定从小事做起，例如每天早上喝一杯温水，晚上早点休息，尽量避免熬夜。虽然这些改变看似微不足道，但我相信只要我坚持下去，我的健康一定会有所改善。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你也能像我一样，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！