我是结核性胸膜炎患者，经常心情郁闷，咽喉有痰感，想知道我的体质类型和日常保健建议

在那个阴沉的下午，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院的在线诊室。屏幕前，罗医生那温和的笑容让我感到一丝安慰。我们开始了这次特殊的会面。

“您好。”我轻声打招呼，试图掩饰内心的紧张。罗医生回应道：“你好。”他的声音透过屏幕，传递出一份专业的关怀。

我拿起手机，拍摄了一张舌苔照片，发送给罗医生。他的眼睛在屏幕上扫视了一遍，随后请求我再拍一张。几秒钟后，他点头表示满意：“稍微有腻苔。”

“还好。”他补充道，似乎在安抚我的不安。接着，他问我是否怕冷显著，是否经常感到闷闷不乐。我深吸一口气，开始讲述自己的故事。

去年下半年，我被诊断出患有结核性胸膜炎。从那时起，我就开始服用利福平和异烟肼，已经有七个月了。上个月做了喉镜检查，结果显示我有慢性咽炎，总是感觉喉咙里有痰，偶尔还会咳嗽。最难受的是，我的心情像过山车一样起伏不定。玩的时候心情很舒畅，但没事干的时候就变得郁闷不堪。

罗医生静静地听完了我的描述，然后开始分析我的体质。他告诉我，我可能属于“脾虚痰湿”的体质类型。这个消息让我有些吃惊，但也解释了我为什么总是感到疲惫和不适。

罗医生给了我一些建议，包括调整饮食习惯，多吃一些易于消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物；保持良好的作息规律，早睡早起，避免熬夜；适当进行体育锻炼，增强体质；并且要保持心情愉快，避免过度焦虑和压力。

我认真地听着罗医生的建议，心中充满了感激。他的专业知识和温暖的态度，让我感到自己并不孤单。虽然我还需要继续服药和治疗，但我知道，只要我按照罗医生的建议去做，我的身体一定会慢慢恢复健康的。

在结束这次会面之前，我向罗医生表达了我的感谢之情。他微笑着说：“不用客气，这是我的工作。希望你能早日康复。”

我点头致谢，关闭了电脑。窗外的阳光透过窗帘，洒在我的脸上，带来一丝温暖。我知道，虽然路还很长，但我已经迈出了第一步。