我记得那天晚上，37.5度的体温像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。每一次呼吸都像是在火上烤着，喉咙干燥得仿佛要裂开。夜晚的寂静被我咳嗽声打破，咳得我胸口疼，眼泪都快出来了。这种感觉就像被一只无形的巨兽压在身上，喘不过气来。

我拖着疲惫的身体，打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。医生温柔的声音从手机里传来，像一股清泉，缓解了我的焦虑。我们开始了详细的病情描述和讨论，医生建议我采取物理降温的方法，例如泡澡、用温水毛巾擦身体、贴退热贴和做冰敷。同时，医生还推荐了小儿推拿的方法，教我如何清天河水和退六腑，网上学学这些手法，很好掌握。

我按照医生的建议去做，感觉身体的温度开始下降。同时，医生也建议我吃点牛磺酸或复方锌布来帮助退烧。我的心情逐渐平静下来，开始思考这次发烧的原因。医生告诉我，可能是受凉或反复感染引起的。听到这话，我不禁想起前几天的咳嗽，夜里咳得厉害，没发烧，但现在看来，可能是病情的前兆。

在医生的指导下，我继续服用中药，并添加了柴桂颗粒。医生还提醒我，如果咳嗽有痰，痰黄，痰多，口臭口渴等症状，可以继续服用中药。夜里咳嗽依然很厉害，但我知道我正在做正确的事情，心中多了一份安慰。

第二天早上，我的体温已经降到了36.8度。医生告诉我不用再加药了，但如果咳嗽仍然很厉害，可以考虑使用西药，例如孟鲁司特钠或头孢地尼等消炎药。医生还开具了检验单和处方，帮助我更好地管理病情。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里我们都要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。记得，健康是最重要的财富，千万不要忽视它的存在。