我总是觉得自己像一只被剃光毛的老鼠，站在镜子前，眼泪不由自主地滑落。脱发问题已经困扰我很长时间了，尤其是最近，头发像秋天的落叶一样，随风飘散。每次洗头，水槽里总是满是我的头发，心情也随之低落。于是，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院的平台上，我找到了中医科的医生**。他问我以前是否服用过右归胶囊，是否有不良反应和过敏。我告诉他这是第一次听说这个药物，医生解释说它是补肾阳的药物，用于肾阳不足、命门火衰等症状。我的头发是干枯还是油腻的？我回答说每天都洗头，但不知道到底是油还是干。医生说可能是肝胆湿热引起的脱发，需要进一步辨证。

医生问我平时是否怕冷，是否有全身怕冷的感觉，特别是腰膝关节。尿频吗？白天还是晚上尿频？我说不怕冷，但膝关节风一直吹着会疼。医生让我拍几张舌象的照片，进行舌诊。从我的舌象来看，湿热重，口苦口臭还可以，大便干稀一半一半，手脚一直出汗。医生说这是先天性的，不用太担心。

医生建议我服用养血生发胶囊和茵胆平肝胶囊，按照说明书服用2周。同时，饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物。可以多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。还要注意情绪调节，少思虑，尽量不要熬夜，最晚十一点前睡着。睡前泡脚20分钟，然后点按涌泉穴3-5分钟。涌泉穴位于足底前三分之一，有引火下行，补肾安神的功效。

我问医生右归胶囊要不要吃，医生说不建议服用会引起上火。B6可以吃，需要我给您开B6吗？我说B6有谢谢。医生说服药过程中如果有任何不适，可以随时上线咨询。最后，医生祝我早日康复，晚安。

我感谢医生的建议和耐心解答，虽然我还没有完全理解脱发的原因和治疗方法，但至少我知道该怎么做了。希望我的经历能帮助到其他有同样问题的人，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！