我记得那天早上，老人家一如既往地起床，准备开始新的一天。可他一开口就说：“我胃胀得厉害，隔气多。”我心头一紧，知道这不是小问题。老人家已经有几年了，每次吃完饭都会感到胃部不适，尤其是晚饭后更为明显。我们曾带他去医院检查，但医生也没能找到什么明显的问题。

我决定带他去京东互联网医院咨询一下。我们找到了一个经验丰富的中医师，详细描述了老人家的症状。医生建议首先要控制饮食，少吃，尤其是晚饭，不饿不吃。老人家点头表示理解，但我能看出他内心的挣扎。毕竟，作为一个老人，吃饭是他日常生活中最大的乐趣之一。

医生还提到，平时可以吃点健胃消食片来缓解症状。老人家听了，立即问：“健胃消食片怎么样？”医生摇了摇头：“效果一般，不能从根本上解决问题。”老人家有些失望，但我知道他不会轻易放弃。

医生接着说：“另外要保持情绪稳定，多出门活动。”我想起老人家最近总是待在家里，很少外出。可能是因为身体不适，也可能是因为孤独感。无论如何，这都是需要注意的问题。

最后，医生建议老人家可以考虑服用疏肝健脾助运化的中药。老人家问：“那有好点的药，可以治疗么？”医生给他开了一些中药方，并详细解释了每种药的功效和用法。老人家听得很认真，似乎对这些中药抱有很大的希望。

在回家的路上，老人家一直在念叨：“吃少了，担心营养不够；吃多了，胃口胀起来，一点也不吸收了。”我安慰他说：“吃少了还能吸收一点，总比吃多了胀起来强。”老人家点了点头，似乎有些释然。

从那以后，老人家开始严格控制饮食，按时服用中药。虽然效果不是立竿见影，但慢慢地，他的胃部不适有所缓解。我们也开始鼓励他多出门活动，和邻居们聊天，参加社区的活动。老人家的情绪逐渐稳定下来，整个人看起来都精神了许多。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我们一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！