我总是觉得自己浑身不对劲，尤其是最近，湿气似乎越来越重。每天早上醒来，舌头上总是有一层厚厚的白膜，口干舌燥，整个人都像被一团湿气包围着。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下中医科的医生。

在等待医生的过程中，我不禁回想起自己这段时间的生活状态。工作压力大，经常熬夜加班，饮食也很不规律。难道这些都是导致我湿气重的原因吗？我越想越担心，心跳加速，手心冒汗。

终于，医生接入了我的视频咨询。他的声音温和而专业，问我是否能拍一张舌苔的照片。按照医生的指示，我用手机在自然光线下拍了一张舌苔照，发送给了他。医生仔细观察了一会儿，然后告诉我：“从图片看，湿气有点重。”

听到这句话，我的心一下子沉了下去。湿气重？那会不会影响我的健康？我赶紧问医生：“严重吗？”医生安慰我说：“不用太担心，我们可以通过一些方法来调理。”

接下来，医生问了我一系列问题，包括头身沉重感、胸闷不舒、口粘口臭、大便臭秽等症状。我一一回答，虽然有些症状我并没有明显感觉到，但医生说这些都是湿气重的表现。最后，医生告诉我：“从拔罐看有湿气，从症状看湿气不重，以症状表现为主。”

我松了一口气，原来我的情况还不算太糟。医生建议我平时可以喝一些祛湿茶，并注意清淡饮食，避免熬夜，保持情志舒畅。同时，他也给我开了一些中药，希望我能坚持服用，等到下次月经来时再观察效果。

整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，让我感到很安心。虽然我还需要继续调理身体，但至少现在我知道了自己的问题所在，也有了明确的治疗方案。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务。