那天下午，我像往常一样在户外工作，完全没有意识到太阳的威力。直到晚上，我的皮肤开始发红、发痒，甚至有些地方已经起皮了。我心中一阵恐慌，担心这次晒伤会留下难看的疤痕。

我立即上网搜索相关信息，发现了京东互联网医院。虽然我对线上就医持怀疑态度，但考虑到现在的疫情形势和自己的工作安排，我还是决定试一试。

在京东互联网医院的平台上，我很快就找到了一个在线医生。我们开始了对话，他详细询问了我的症状，并要求我提供照片以便更好地了解情况。我有些紧张，但还是按照他的要求做了。

医生告诉我，首先要避免再次日晒，否则情况可能会恶化。他建议我使用医用的生理盐水进行冷湿敷，每天三次，每次15分钟。同时，他还推荐了炉甘石洗剂和弱效糖皮质激素地奈德乳膏，必要时可以使用这些药物来缓解症状。

我按照医生的建议进行了治疗，前两天每天都进行冷湿敷。虽然过程中有些不适，但我坚持了下来。五天后，我的皮肤开始蜕皮，虽然看起来有些吓人，但医生说这是正常的恢复过程。

整个治疗过程中，我最大的感受就是焦虑和无助。每当我看到自己的皮肤时，心中都会涌起一股恐惧，担心自己会留下永久的疤痕。但是，通过与医生的交流和按照他的建议进行治疗，我逐渐恢复了信心。

现在回想起来，我很庆幸当初选择了京东互联网医院。在线医生的专业知识和耐心指导让我在家中就能得到有效的治疗，避免了繁琐的挂号和排队过程。同时，这次经历也让我更加重视皮肤健康，学会了如何正确防晒和护理皮肤。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。在线医生可以为你提供专业的建议和治疗方案，让你在家中就能得到有效的帮助。记住，健康没有小事，任何不适都应该及时就医。不要像我一样等到问题严重才去寻求帮助。