我从来没有想过，一个普通的早晨会变成这样。起床后，肚子开始隐隐作痛，像是一只小虫在里面蠕动。我试图忽视它，继续我的日常。但是，当我上厕所时，看到马桶里的那一大片鲜红色血，我的心跳加速，手脚开始发凉。是不是我得了什么严重的病？

我赶紧打开手机，搜索“肚子疼，马桶上一大片鲜红色血，可能是痔疮？”结果显示，可能是痔疮或者其他肛门部疾病。我感到一丝安慰，但更多的是恐惧和不确定性。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了普外科的在线咨询。很快，王医生接了我的咨询请求。他的声音温和而专业，给我带来了一些安慰。

“您好，我是普外科王医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他说。我们开始了详细的交流，我向他描述了我的症状和担忧。他问了我很多问题，包括是否有过类似情况、是否有黑便、肛门口是否有肿物突出等等。我一一回答，尽可能提供详细的信息。

在我们的对话中，我了解到，我的症状可能与我的生活习惯有关。王医生建议我平日里尽量规律生活，多进食水果、蔬菜等粗纤维食物，避免久坐、熬夜、吸烟、饮酒，少进食辛辣刺激食物，避免便秘，养成良好的排便习惯。他还提醒我，如果出血量大，应该去线下医院检查血常规明确是否存在贫血。

我感谢王医生的建议和关心，决定按照他的指导改善我的生活习惯。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，保护好自己的健康。