夜深人静，47岁的我躺在床上，突然一阵剧烈的抽筋袭来，仿佛小腿被无形的力量紧紧攥住，疼痛难忍。我挣扎着坐起，试图缓解这突如其来的折磨。这种情况已经不是第一次发生了，尤其是在夜间，总是让我措手不及。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是，在一个平静的下午，我打开了京东互联网医院的应用，开始了我的在线咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上，他的面容温和，眼神中透露着专业和关切。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音平稳而有力，给了我一丝安慰。

我向他描述了我的症状，包括夜间小腿抽筋的频率和强度。医生**问我是否去过医院检查，是否缺钙。我坦诚地告诉他我还没有去过医院，但我一直在服用钙尔奇。

医生**建议我最好去医院做个检查，以确定是否真的缺钙。如果不缺钙的情况下，他推荐我可以服用奎宁片来缓解抽筋的症状。听到这里，我不禁有些疑惑，问他这个药物是否对症，是否有副作用。

医生**解释说，奎宁片主要用于治疗肾虚而筋骨不健者，适合我的情况。他还告诉我，疼痛时可以服用两片，每4小时一次。至于副作用，他说可能会有轻微的头晕或恶心，但大多数人都能很好地耐受。

我感谢医生**的详细解释和建议，决定按照他的指导去做。同时，我也问他关于补钙的问题，想知道在我这个年龄段，哪种钙片更适合我，吸收更快更多。医生**推荐了迪巧和钙尔奇两种品牌，告诉我这两种都可以有效地补充钙质。

在我们的对话结束时，我再次感谢医生**的耐心解答和专业建议。虽然夜间小腿抽筋的症状仍然存在，但我已经不再感到那么无助和焦虑了。有了医生**的指导，我知道我可以采取正确的措施来改善我的健康状况。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！