我叫小雨，一个热爱游泳的女孩。每年夏天，游泳比赛都是我最期待的日子。然而，今年的比赛却让我有些担忧。因为我预计在比赛前一天来例假，这对我来说简直是噩梦。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。很快，我就被分配到了一个名叫**的妇产科医生。

“您好，我是妇产科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温柔而专业，瞬间让我感到安心。

我向医生说明了我的情况，希望能推迟几天的月经。医生问了我一些基本的健康问题，包括最后一次月经的日期、月经周期等。然后，她告诉我可以尝试口服黄体酮胶囊来延迟月经。

“黄体酮胶囊，每次100mg，每天2次；一般月经前7-10天开始口服，计划来月经那天停药。”医生详细地解释了用药方法和注意事项。我听得很认真，生怕漏掉任何一个细节。

在医生的指导下，我开始了黄体酮的服用。每天早晚各一次，按照医生的指示进行。同时，我也注意了自己的饮食和作息，尽量保持规律和健康。

比赛的日子终于到了。虽然我还是有些紧张，但至少不用担心月经的问题了。比赛进行得很顺利，我发挥出了自己的最佳水平，取得了不错的成绩。

回想起这段经历，我深深地感激医生**的帮助。她的专业知识和耐心指导让我在关键时刻没有被月经问题所困扰。同时，我也意识到，女性的生理周期对我们的生活有着很大的影响，需要我们更加关注和管理自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询的方式。京东互联网医院的医生们总是随时准备为你提供帮助。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。