我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中却充满了焦虑和不安。最近两个月，我一直在控制饮食，希望能够减肥。然而，随着体重的下降，我的情绪也开始低落起来。有时候，突然间我会感到头晕目眩，仿佛整个世界都在旋转。

我决定向京东互联网医院的医生求助。通过视频咨询，我遇到了医生**。他温和的语气和专业的知识让我感到安心。我向他描述了自己的症状，并询问是否可以在减肥过程中补充维生素B。

医生**告诉我，维生素B对于减肥是有帮助的，但也需要注意一些事项。他提醒我，脾虚大便溏者慎用，并且如果我有高血糖症状，需要特别小心。听到这儿，我不禁想起了自己之前的高血糖经历。虽然我已经控制住了血糖，但医生**的提醒让我意识到，减肥并不是一件简单的事情，需要谨慎对待。

我向医生**表达了自己的担忧，担心在减肥过程中会出现低血糖的情况。医生**安慰我说，减肥会有助于控制血糖，但也需要监测血糖水平，避免出现低血糖。他建议我定期检查血糖，并在必要时调整饮食和运动计划。

听完医生**的建议，我感到一丝安慰。虽然减肥的路上充满了挑战和困难，但有专业的医生指导，我相信自己可以走得更稳健。同时，我也意识到，健康是最重要的财富，不能因为追求美丽而忽视了身体的健康。

在结束咨询后，我决定更加科学地进行减肥，定期监测血糖水平，并在必要时寻求医生的帮助。希望我的经历能够帮助到其他正在减肥的朋友们，提醒大家在追求美丽的同时，也要关注自己的健康。想问问大家有没有出现这样的情况啊？