我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我拿到体检报告时，心情瞬间跌入谷底。560的尿酸值，像一把利剑刺向我的心脏。我才25岁，体重153斤，身高179，怎么可能会有这样的问题？

我急忙打开手机，搜索“男人肾虚尿频吃什么药”，希望能找到一些解决方案。然后，我在京东互联网医院找到了中医内科曹医生，开始了我的咨询之旅。

“你好，我是中医内科曹医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”曹医生的声音温暖而专业，给了我一丝安慰。我们开始了详细的交流，他问我是否有关节红肿热痛，我回答没有。接着，他询问了我的运动习惯和饮食偏好。我告诉他我经常跑步运动，喜欢吃牛肉等肉类，海鲜吃的不多，但也接触过，最近不怎么接触了。

曹医生又问了我一些关于药物过敏史、肝肾功能和慢性疾病的问题，我都回答没有。然后，他告诉我可以用非布司他进行降尿酸治疗，但因为没有实名制，开不了处方。我有些失望，但曹医生安慰我说，饮食习惯调整是基础，用药只是为了迅速降低尿酸。

他建议我避免动物内脏、海鲜、啤酒和豆制品，少吃肉类，多喝水。我问他是否可以继续锻炼，长肌肉，他说可以，只要注意合理饮食和适量运动。我们还讨论了尿酸高和遗传的关系，他告诉我这两者无关。

在整个咨询过程中，曹医生始终保持着专业和耐心，解答了我所有的疑问。他的建议让我感到安心和放心。我决定按照他的指导来调整我的生活方式，希望能够尽快恢复健康。

现在回想起来，那次体检报告虽然让我感到震惊和恐惧，但也让我更加重视自己的健康。感谢曹医生和京东互联网医院的帮助，我相信只要我们认真对待自己的身体，健康问题就不再是难题。