我坐在电脑前，手指在键盘上停滞不前。屏幕上显示着“京东互联网医院”的标志，我的心跳加速，仿佛每一次心跳都在提醒我：我可能真的有抑郁症。

我回想起过去的十天，情绪像过山车一样起伏不定。有时候我会突然感到无助和绝望，甚至连起床的力气都没有；有时候我又会因为一件小事而感到异常兴奋和愉快。这种反复无常的状态让我感到非常困扰和恐惧。

我终于鼓起勇气，点击了“在线咨询”的按钮。很快，一位医生出现在我的屏幕前。他看起来很年轻，但他的眼神中透露出一股安定和专业的气息。

“您好，荣幸为您提供医疗咨询服务！请问有什么疑问？”他问道。

我深吸一口气，开始描述我的症状。医生认真地听着，偶尔会插入一些问题来澄清我的情况。他的态度让我感到很放松和信任。

“抑郁情绪和抑郁症是有区别的，假性抑郁也就是说一种抑郁情绪而已，时间，严重程度都没有达到抑郁症的诊断标准。”他解释道。

我点了点头，虽然我不完全理解，但他的话让我感到一丝安慰。

“我感觉我又是抑郁症又不是。”我说，声音有些颤抖。

医生继续解释：“抑郁症概括为情绪低落，思维迟缓，意志活动减退，三低症状，发作的表现可分为核心症状，心理症状和躯体症状群，发作应至少持续超过两周，并不同程度地损害社会功能，或给本人造成痛苦或不良后果。”

我听得很认真，试图将他的话与自己的感受联系起来。突然，我想起了前几天的经历：“我才10天。”

医生没有打断我，继续听我讲述我的症状。我告诉他我前几天的严重状态，以及最近几天除了失眠外，其他症状都有所减轻。

“焦虑症状是存在的。”医生说，“如果确诊了，需要用药物治疗的。”

我有些犹豫，担心药物会有副作用。但医生很耐心地解释了治疗的必要性和安全性，最后我决定接受他的建议。

在结束咨询之前，医生还提醒我要注意生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，并鼓励我多与家人和朋友交流，分享自己的感受。

我感激地向医生道谢，结束了这次咨询。虽然我还不确定自己是否真的有抑郁症，但我知道我已经迈出了第一步，开始面对和解决自己的问题了。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能勇敢地面对和克服。