我是农村的一名普通农民，常年在田间劳作，日复一日，年复一年。随着年龄的增长，我的膝盖开始疼痛，尤其是在下雨天，疼痛更是加剧。起初，我并没有太在意，认为这只是老年人的正常现象。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我记得那天，我在田里干活，突然膝盖一阵剧痛，差点儿摔倒在地上。从那以后，我就开始寻找各种方法来缓解疼痛。有人告诉我说，盘龙七片和通络骨质宁膏对治疗肾虚而筋骨不健者很有效果。我决定去京东互联网医院咨询一下，看看是否真的有用。

在京东互联网医院的网站上，我找到了一个在线医生，向他描述了我的症状。他很耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，最后告诉我说，我的情况确实需要用药物来治疗，并且推荐了盘龙七片和通络骨质宁膏这两种药物。他还提醒我说，在用药期间要注意饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃一些有助于补肾的食物。

我按照医生的建议购买了药物，并开始服用。起初，我并没有感觉到明显的效果，但是随着时间的推移，我的膝盖疼痛逐渐减轻了。现在，我已经可以正常地工作和生活了，虽然偶尔还会有疼痛，但已经不再像以前那样严重了。

我很感激京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心帮助了我解决了这个困扰我很久的问题。同时，我也想提醒其他农民朋友们，身体是革命的本钱，我们一定要注意自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。