我从未想过，自己会因为一张脸而如此焦虑。多年痘坑的存在，像是一道无法抹去的伤疤，时刻提醒着我曾经的青春期。每当我照镜子，总会被那些凹凸不平的痘印所困扰。它们仿佛在嘲笑我，告诉我我永远也无法拥有光滑的肌肤。

那天，我鼓起勇气，决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科，并等待着医生的接诊。很快，我的屏幕上出现了一个温和的面孔——医生**。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”她的声音如同一股清泉，瞬间让我感到安心。我向她描述了我的问题，询问是否可以用维生素E来修复多年的痘坑。医生**耐心地听完了我的问题，然后开始了详细的解答。

“维生素E软胶囊建议每日一次，每次一粒使用。”她说，“但是不建议外用，因为维生素E比较油腻，容易堵塞毛孔，可能会引起长痘的情况。”我点了点头，心中暗自庆幸自己没有盲目尝试外用维生素E。

医生**继续说：“如果出油多的话更不建议外用的。请问您平时皮肤出油多吗？”我告诉她，我的皮肤属于油性，洗面奶使用过后在外天气热脸部一下子就出油了。医生**听完后，建议我使用喜辽复来辅助治疗，并强调了口服维生素E的重要性。

在我们的对话中，医生**还询问了我的痘印痘坑的颜色和形态，并建议我上传图片以便更好地判断。虽然我有些犹豫，但最终还是决定分享了我的照片。医生**看完后，告诉我可以使用维生素E软胶囊和喜辽复来改善皮肤状况，并且可以配合补充胶原蛋白来加速恢复。

我问她，使用这些产品大概需要多久才能见效。医生**说：“至少需要使用2-4周的。”我有些失望，但也明白了治疗需要时间和耐心。医生**还提醒我，使用商品前请仔细阅读商品说明书，尤其是禁忌及注意事项，并在使用过程中如有任何不适或疑问，及时上线咨询或去医院就诊。

在结束咨询之前，医生**还给了我一些生活上的建议：“皮肤的情况首先是要保证睡眠及饮食结构的丰富的。建议每天11点前入睡，尽量保证8小时睡眠。平时可以多吃浆果类的水果。比如：草莓、葡萄、蓝莓这种。平时多吃茎叶类的蔬菜，每天可以适当的户外运动，平时注意防晒及皮肤的保湿。”

我感激地向医生**道谢，并决定按照她的建议去做。虽然我知道这条路可能会很漫长，但我也明白，只有通过科学的方法和坚持不懈的努力，才能真正改善我的皮肤状况。现在，我已经开始了我的治疗之旅，期待着有一天，我的脸上再也没有那些讨厌的痘印痘坑。