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我朋友总是觉得睡不够,可能是啥问题?

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我朋友总是觉得睡不够,可能是啥问题?

那天下午,阳光透过窗户洒进来,映照在我朋友的脸上。她蜷缩在沙发上,双眼微闭,呼吸轻浅。看起来,她已经睡了很久,但当我轻声唤她时,她却揉了揉眼睛,带着一丝困惑说:“我还没睡够。”

这不是第一次发生这样的事情了。近几个月来,她总是抱怨自己睡不够,即使每天晚上都能保证八个小时的睡眠。她的脸色也变得越来越苍白,眼神中透露出一股疲惫和无助。我开始担心,决定带她去看医生。

我们来到了京东互联网医院,通过视频连线,接通了神经内科的汪医生。医生询问了她的睡眠作息、情绪状态、身高体重等信息,并了解到她天生单肾。医生建议她检查一下血常规、甲功等项目,以排除是否存在异常。

在等待检查结果的日子里,我朋友的焦虑情绪越来越明显。她总是担心自己得了什么大病,无法摆脱这种恐惧。每当我试图安慰她时,她总是说:“你不懂,我真的很累。”

终于,检查结果出来了。医生告诉我们,除了血红蛋白稍微偏低外,其他指标都在正常范围内。医生认为她可能是因为贫血导致的疲劳感,并建议她补充铁元素和维生素B12。同时,医生也提醒她要注意休息,避免过度劳累。

听到这个结果,我朋友的脸上终于露出了些许笑容。我们决定按照医生的建议,调整她的饮食和生活习惯。几个月后,她的脸色逐渐恢复了红润,精神状态也明显好转。每当我回想起那段时间,我都感慨万千。健康真的没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求帮助,早日恢复健康。困倦待查的可能原因 常见症状 困倦待查的患者常常表现为长期的疲劳感、容易犯困,可能伴随着情绪波动、睡眠质量下降等症状。易感人群包括生活习惯不良、体重肥胖、有紧张焦虑情绪、贫血或其他异常的人群。 推荐科室 神经内科、呼吸内科、血液科、心理科等科室都可能涉及到困倦待查的诊断和治疗,具体就诊科室应根据个体情况而定。 调理要点 1. 改善睡眠环境和作息规律,保证充足的睡眠时间; 2. 进行血常规、甲功等检查,排除贫血、甲状腺功能异常等可能的原因; 3. 如果存在睡眠呼吸暂停,可能需要进行睡眠呼吸检测和相应的治疗; 4. 在医生指导下,适当服用补气的中药或其他药物; 5. 注意情绪管理,减少精神压力,必要时寻求心理咨询或治疗。

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