我是李奶奶，今年82岁了。最近总觉得浑身无力，连走路都成了一种挑战。每天早上醒来，我的大腿和小腿总是酸痛得厉害，仿佛昨晚做了什么剧烈运动一样。贴上药膏后，疼痛会稍微缓解一些，但这种感觉总是挥之不去。

我知道自己需要看医生，但我不想给家人添麻烦。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一下。医生**很快就接待了我，开始询问我的情况。

“您好，请问多大年纪呢？”医生问道。我告诉他我82岁了。接着，他又问我平时的食欲如何。我说我可以吃东西，但不太吃肉，只吃米饭。医生听完后，点了点头，表示理解。

“那是容易缺乏蛋白质的。”医生说，“您可以吃这个蛋白粉来补充营养，增加体力。”我听了他的建议，心中一阵感激。毕竟，作为一个老人，能有人关心我的健康，真的很温暖。

医生还告诉我，我的肌肉流失比较严重，这也是我没有力气的原因之一。他建议我少量多餐，多吃一些富含蛋白质的食物。同时，他也提醒我要注意休息，避免过度劳累。

我听完医生的建议，心中充满了感激。虽然我知道自己的身体状况不太好，但有医生这样关心我，真的让我感到很安慰。从此以后，我开始按照医生的建议来调整自己的饮食和生活习惯，希望能够恢复一些体力，重新找回生活的乐趣。

如果你也有类似的问题，或者对自己的健康感到担忧，不妨也来京东互联网医院咨询一下。这里的医生都非常专业，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”