我从来没想过自己会成为高血压的患者。直到那天，我的头晕得厉害，手脚也开始发麻。去医院一查，医生告诉我我的血压已经到了100.148，需要立即开始服用降压药。

一开始，我服用的是氨录地平贝那普利片，每天一片。两盒药用完后，医生建议我换成圣通平缓释片，一天两次，一次一片。可即便如此，我的血压依旧没有降下来。每次测量都让我心惊肉跳，仿佛下一秒就会有什么不测发生。

我开始感到焦虑和无助。每天早上醒来，第一件事就是测量血压。看到数字依然居高不下，我就像被判了死刑一样。生活中的一切都变得不再重要，唯一的目标就是让血压降下来。

我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我找到了普内科王医生。我们进行了一次详细的咨询，医生询问了我的用药情况和身体状况，并建议我增加圣通平缓释片的剂量，改为一天两次，一次两片。同时，他还给了我一些生活上的建议，包括控制体重、限盐摄入、补充钾盐等等。

我按照医生的建议进行了调整。每天早晚各服用两片圣通平缓释片，并且开始注意饮食和运动。慢慢地，我的血压开始下降，虽然还没有达到理想的水平，但至少有了明显的改善。

这段经历让我深刻地认识到，高血压并不是一件小事。它可能会对我们的身体造成不可逆的伤害。因此，我们必须时刻关注自己的健康，及时就医，坚持治疗。同时，也要注意生活中的细节，保持良好的生活习惯，才能真正做到预防和控制高血压。

如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下。这里的医生都非常专业，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康没有小事，任何不适都应该引起我们的重视。