我从来没有想过，一个小小的皮肤问题会让我如此焦虑。脖子后面长了一些痘痘，虽然不痛不痒，但每次照镜子看到它们，我就感到一阵心慌。这些痘痘像是在提醒我，我的身体可能出了什么问题。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题，包括我最近的生活习惯、用药情况等等。然后他告诉我，可能是平时护理不周到导致的，或者是体内激素的问题。听到这儿，我不禁松了一口气，原来不是什么大病。

但我还是有些担心，毕竟我在吃非那雄胺片，身上还有慢性荨麻疹。医生安慰我说，这些情况应该不会影响到脖子后面的痘痘。他建议我多提高自身免疫抵抗能力，不吃辛辣刺激生冷性食物。同时，他也提醒我，如果情况没有改善，最好还是去医院做进一步检查。

我听了医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天早上，我都会用温水洗脸，避免使用刺激性化妆品。晚上睡觉前，我也会用一些保湿的护肤品，希望能改善皮肤状态。同时，我也开始注意饮食，尽量少吃辣椒和生冷的食物，多吃一些清淡易消化的食物。

经过一段时间的调整，我的皮肤状态有了明显的改善。脖子后面的痘痘也逐渐消失了。我感到非常庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在我也更加重视自己的身体健康，平日里多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。健康没有小事，我们都要多加注意。