我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而又刺眼。我的心情却像外面的天气一样，阴晴不定。刚刚被诊断出初期糖尿病的我，面对这个陌生的敌人，感到无所适从。医生告诉我要经常测血糖，但具体怎么测，测几次，什么时候测，我一无所知。于是，我决定向京东互联网医院的医生求助。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音从手机中传来，温暖而专业。我的心情稍微平静了一些。

“一天测几次？”我问道，语气中带着一丝焦虑。医生回答：“初期一天7次。”我不禁皱起了眉头，七次？这也太频繁了吧？

“老师喊我一个星期连续测3天，每天四次。”我回忆起老师的嘱咐，试图寻找一些规律。医生解释道：“三餐前后加晚九点。”

我有些困惑，“好像她说的空腹，测了过后就是两个小时一次。”医生耐心地解释：“那得看你血糖高到什么程度呗。还得看你控制的怎么样。指导不指导用药？”

我告诉医生我的空腹血糖值是11.68，医生建议我每天早晨空腹，早餐后2小时，加晚九点（睡前）测量，一天三次。这样可以更好地了解我的血糖变化情况，帮助我更好地控制病情。

在医生的指导下，我开始了每天的血糖测量。起初，我总是担心自己测量不准确，或者忘记测量。但随着时间的推移，我逐渐习惯了这个过程，并且开始注意自己的饮食和生活习惯。每次测量都是一次提醒，提醒我要好好照顾自己的身体。

现在回想起来，那段时间虽然充满了焦虑和困惑，但也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也希望更多的人能够关注自己的健康，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。