我还记得那个秋天，我的宝贝儿子小明开始频繁地咳嗽，脸色苍白，整个人都显得无精打采。作为一名母亲，看到自己的孩子这样，我心如刀绞。我们带他去医院做了全面的检查，医生告诉我们小明的脾虚，需要注意生活习惯和避免过敏原。

我开始四处寻找解决方案，希望能找到一个既有效又安全的方法来帮助小明恢复健康。有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。通过在线问诊，我遇到了孙医生，他非常专业和耐心地解答了我的所有疑问。

孙医生告诉我，脾虚的孩子需要特别注意饮食和生活环境。他建议我们避免让小明接触过敏原、受凉、烟雾、粉尘、雾霾、尘螨等环境因素，并且要保持居室的通风和适宜的温湿度。孙医生还给我们提供了一些食疗建议，例如多吃一些易于消化的食物，如粥、面条等，少吃油腻和刺激性食物。

在孙医生的指导下，我们开始改变小明的生活习惯。我们每天早上都会给他喝一碗热粥，晚上则会煮一些清淡的汤。我们还定期清洁家里的空气净化器，保持居室的空气清新。随着时间的推移，小明的身体状况逐渐好转，他的咳嗽减少了，脸色也变得红润起来。

我非常感激孙医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我们很多生活上的指导。现在，小明已经完全康复了，他又变回了那个活泼可爱的孩子。每当我看到他开心地玩耍，我就想起那段艰难的时光，以及我们如何通过努力和专业的帮助走了出来。

如果你也有类似的问题，或者只是想了解更多关于儿童健康的知识，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询。他们的医生都非常专业和友善，会给你最好的建议和帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！