我在宠物店工作，整天和各种小动物打交道。最近，身上长了红斑，痒得厉害，像有无数只蚂蚁在爬。每次想挠时，都要克制自己，生怕把皮肤抓破。这种感觉简直让人抓狂。

我开始怀疑是不是猫藓，毕竟我每天都和猫咪们亲密接触。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下皮肤科医生。打开手机，点开京东健康APP，很快就连上了医生。

医生问我是否有线下确诊过，我说没有。然后她问我在宠物店工作，是否有瘙痒或疼痛的感觉。我告诉她只有瘙痒，已经两三天了。医生又问我其他部位有没有类似症状，我说暂时没有。

医生说目前的情况不排除是体癣的可能，并询问我是否有药物过敏史、肝肾功能损伤、高血压等慢性病史。我回答都没有。医生建议我外用复方克霉唑乳膏，一日两次，并提醒我先小面积点涂，观察24小时后，无不适反应再逐渐扩大面积涂抹。

我按照医生的建议使用药膏，果然症状有所缓解。医生还嘱咐我平时注意皮肤的清洁卫生，不要搔抓，以免刺激加重，饮食忌腥辣、忌海鲜、烟酒。注意休息、不要熬夜、多食用蔬菜和水果。这些小细节看似不起眼，但对恢复健康至关重要。

我很庆幸自己及时就医，否则病情可能会加重。现在，我已经恢复了正常的工作和生活。希望我的经历能提醒大家，健康没有小事，平日里也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。