我总是感到疲惫不堪，仿佛每天都在与困倦作斗争。中午必须小憩，否则下午的工作效率将大打折扣。肚子也总是闹腾，似乎永远都在抗议着什么。这些问题困扰了我很长一段时间，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院预约了一位中医师，希望能从中医的角度找到解决方案。医生详细询问了我的症状，并要求我拍摄舌象照片以便辨证。通过对话，我了解到可能存在脾虚的情况，导致我吃完饭后气血供应不足，引起犯困的现象。

医生还询问了我的其他症状，包括肢体困倦、口粘口臭、汗多汗粘、阴囊潮湿、皮肤湿疹等。我的大便不成型，食欲不振，手脚冰凉，怕冷明显，多便，一天得拉两三次，之前还经常口腔溃疡。这些症状让我感到非常焦虑和无助。

医生结合我的舌苔和症状，初步判断我可能患有脾虚湿滞。为了确保用药安全，医生询问了我是否有药物或食物过敏史，是否有严重心脑血管疾病史，肝肾功能是否异常，以及是否处于备孕期。幸运的是，我没有这些问题。

医生开具了电子处方，建议我服用补中益气丸和启脾丸，分别每日三次和两次，连续服用10天。同时，医生也给出了日常护理的建议，包括养成良好的饮食规律，少食多餐，定时进餐，避免餐间零食和睡前进餐，不要吃得过饱，细嚼慢咽；一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物；注意食品卫生，忌烟酒等。

在整个咨询过程中，医生的专业和耐心让我感到非常安心和放心。虽然我还需要继续服药和调整生活习惯，但我已经开始感受到一些改善。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能互相分享经验，共同维护好我们的健康。