我从来没想过，手淫这个看似无害的行为，会给我带来如此大的麻烦。五个月前，我开始感觉到尿频、尿急和尿不尽的症状，起初我并没有太在意，认为可能是因为喝水太少或者其他小问题。然而，随着时间的推移，这些症状越来越严重，甚至影响到了我的性生活。勃起不坚，自慰时也变得异常敏感，很快就结束了。这种情况让我感到非常困扰和焦虑。

我知道我需要去看医生，但我一直拖延着，直到症状变得无法忍受。终于，我鼓起勇气去了一家医院，做了小便常规和前列腺液常规的检查。结果显示，我患有慢性前列腺炎。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。医生告诉我，这是长期过度手淫的不良后果，必须戒掉这种习惯，并且要保持良好的生活习惯，适当运动，忌烟酒，不要熬夜。

我开始寻找治疗方法，听说中医可以治这种病，于是我去了一家中医院。医生建议我看泌尿外科或者男科，告诉我中医治疗的效果更好，但也警告我不要相信私人医院的虚假宣传。那些一次几千的前列腺治疗基本没什么用，都是骗人的钱。医生说，慢性前列腺炎的治疗需要一个比较长的过程，很容易复发，不能根治，但症状肯定是能得到改善的。吃中药最少得二十天左右，一副中药大概一百块钱，需要最少15副。每天一副的中药，挂泌尿外科或者男科都可以，如果没有这些科室，就看外科。医生还提醒我，如果没有专门的中医科，可以去国医堂或者名老中医那里看病。

我决定按照医生的建议去做，开始了漫长的治疗过程。每天都要吃一副中药，虽然味道很苦，但我知道这是为了我的健康。同时，我也开始改变自己的生活习惯，戒掉了手淫，多运动，少熬夜，尽量不抽烟喝酒。经过一段时间的治疗和调整，我的症状有所改善，尿频、尿急和尿不尽的症状减轻了很多，性生活也变得正常起来。虽然前列腺炎可能会复发，但我已经做好了准备，会继续保持良好的生活习惯，定期去医院检查，防止病情恶化。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为一时的快感而忽视了自己的身体健康。希望我的经历能够提醒大家，珍惜自己的身体，远离不良习惯，保持健康的生活方式。如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时去医院就诊，早日康复。想问问大家有没有出现这样的情况啊？