我坐在电脑前，手指在键盘上停留了好一会儿，终于还是敲下了那行字：“我可能得了抑郁症，该怎么办？”

屏幕那头的医生很快回应了我，发来了一份关于抑郁症的详细资料。我一边读一边对照自己的情况，心中越发不安。情绪低落、兴趣减退、快感缺失……这些症状我都有。更糟糕的是，我还经常自责、消极想法，甚至有时候会有轻生的念头。

我向医生描述了自己的情况，医生建议我观察一段时间，如果一个月内症状没有改善就需要去医院。一个月？我心想，一个月后我还能撑得住吗？

我问医生有没有什么药物可以缓解心痛，医生说没有。没有？我感到绝望。每次心痛的时候，我都只能靠疼痛感来让自己稍微舒服一点。有时候我甚至希望自己能睡着，永远不再醒来。

我不知道该怎么办。家人和朋友都说我只是想太多，需要放松一下。但他们不了解我内心的痛苦。他们不知道我每天都在挣扎，试图找到一点点的希望和快乐。

我开始频繁地上网搜索关于抑郁症的信息，希望能找到一些解决办法。有时候我会在深夜里一个人哭泣，觉得自己是这个世界上最孤独的人。

但我不想放弃。我知道我需要帮助，需要有人来理解我。所以我决定去京东互联网医院再次咨询医生，希望能找到更好的治疗方案。也许，通过这个平台，我能找到一些志同道合的人，一起面对这个困扰着我们的问题。

如果你也在经历类似的困扰，不要害怕，不要孤单。我们可以一起寻找光明，找到属于自己的出路。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！