我从来没有想过，额头上的一颗小痘痘会让我如此焦虑。它开始只是一个小小的红点，随着时间的推移，它变大了，变得更红，甚至开始疼痛。我试图用各种方法来处理它，包括涂抹维E油，但似乎并没有什么效果。我的心情也随之下沉，担心这可能是某种严重的皮肤问题。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常友好的医生。我们开始了对话，他问我痘痘的硬度和周围的感觉。我描述了上面的部分有些硬，而下面的部分周围是软的，中间硬。医生听完后，考虑到可能是局部皮下囊肿或痤疮囊肿。

他询问了我的用药史和健康状况，确认我没有严重的药物过敏史或不良反应，肝肾功能正常，也没有慢性疾病。由于我不处于备孕、孕期或哺乳期，医生建议我使用摸鱼石脂软膏破了碘伏消毒后，抹点复方多粘菌素b软膏，并配合吃一周抗生素。同时，他还提醒我要注意生活习惯，保持良好的作息，避免食用甜食、油炸食品和牛奶，少吃辛辣刺激的食物。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了饮食和作息。几天后，我的额头上的痘痘开始消退，疼痛也减轻了。这个经历让我意识到，健康问题不能忽视，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

现在回想起来，我很庆幸自己及时采取了行动，否则这颗小小的痘痘可能会演变成更严重的问题。希望我的经历能够提醒大家，关注自己的健康，遇到问题不要犹豫，及时寻求专业的帮助。想问问大家有没有出现这样的情况啊？