我从来没有想过，一个简单的下楼梯动作，会引发一连串的疼痛和不适。起初，我只是觉得脚脖关节有些疼痛，没太在意。可随着时间的推移，这种疼痛逐渐加剧，甚至影响到我的日常生活。

我记得那天晚上，睡觉时脚顶着被子，结果第二天早上起来，脚脖关节疼得厉害，连站立都成问题。于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生，毕竟在家里就能看病，省去了排队等候的麻烦。

医生问我是否受过伤，最近运动多不多。我告诉他我最近没受过伤，只是前一阵下楼梯时痛了一下，之后就开始了这段折磨人的经历。医生让我拍照发给他看，按照他提供的标准，光着脚踩在地面上拍照。我照做了，等待着他的诊断结果。

医生告诉我，我的足部结构问题不大，但我现在的症状是胫后肌肌腱炎。他还问我最近是否喝了啤酒或吃了海鲜，是否检查过尿酸水平。我回答说我最近一周喝了600ml啤酒，但没吃多少海鲜，尿酸也没检查过。医生说我的情况更多是由于尿酸高引起的，需要注意饮食和休息，多喝水，特别是苏打水，先吃药缓解症状，然后去内分泌科看医生调理用药，适当运动。

我感到一丝窘迫和焦急，毕竟我从来没有想过自己会得这种病。医生安慰我说，这种病很常见，只要及时治疗，完全可以控制住。他的话让我稍微放心了一些，但我仍然担心这会影响我的工作和生活。

在等待药品审核的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么我会得这种病？是因为我不注意饮食，还是因为我缺乏运动？我决定从现在开始改变自己的生活方式，多关注自己的健康，毕竟健康是最重要的财富。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！