我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中充满了焦虑和期待。最近，我总是感觉四肢乏力，精神不振，甚至连走路都觉得吃力。这些症状让我非常困扰，于是我决定在京东互联网医院寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的网站，输入了我的症状和体征，系统很快就给我匹配了一位中医专家。我们开始了视频咨询，医生问我一些基本问题，包括我的饮食习惯、作息时间和运动情况等。我一一回答，尽可能详细地描述了我的日常生活。

医生听完我的描述后，告诉我我属于气虚肝郁体质，需要保持心情舒畅，避免熬夜和过度劳累。他建议我服用十全大补丸来补气血，并且可以同时服用黄芪颗粒来增强效果。我问他这是否属于脾虚湿热体质的症状，医生解释说，虽然我有脾虚的表现，但主要还是气虚肝郁导致的。

我向医生表达了我的担忧，问他为什么运动起来，四肢乏力的症状就减轻了。医生解释说，这是因为脾虚导致痰湿，进而引起湿气重和气血亏虚。适当的运动可以帮助改善这些症状，但也需要注意不要过度劳累。

我问医生是否有其他的调理方法，医生建议我可以服用逍遥丸来舒肝健脾，并且平时要适当运动，保持心情舒畅。医生还强调了虚症的调理需要慢慢来，需要一段时间的用药和调理。

整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，给我提供了很多有用的建议和指导。我感到非常安心和放心，决定按照医生的建议进行调理。

在接下来的日子里，我认真服用药物，调整了自己的作息和饮食习惯。虽然调理过程中有时候会遇到一些困难和挑战，但我始终坚持下来。现在，我的身体状况已经有了很大的改善，四肢乏力和精神不振的症状也明显减轻了。

我非常感谢京东互联网医院和那位中医专家，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的健康问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下，相信你也会收获满满的健康和幸福。