我从来没有想过，一个小小的痘痘会让我如此焦虑。脖子上长了一个红肿的疙瘩，摸起来硬硬的，像是一颗小石头。每天早上醒来，第一件事就是去照镜子，希望它已经消失了。可惜，每次都只是徒劳。

我开始四处寻找解决方案。网上搜索、问朋友、甚至去药店买了各种药膏。然而，情况并没有好转，反而越来越糟。我的脖子上现在已经有好几个这样的疙瘩了，像是一群小恶魔在我身上安营扎寨。

我决定去看医生。通过京东互联网医院，我很快就预约到了一个皮肤科专家。视频通话开始后，医生问我一些基本问题，包括我的饮食习惯、作息时间等。然后，他仔细地观察了我的脖子，告诉我这是由于脾虚引起的皮肤问题，需要从内调理。

他给了我一些建议：少吃辛辣刺激性的食物，注意防晒，避免长时间熬夜。同时，他也开了一些药膏给我，叫做奥洛夫西地酸乳膏。医生说这是一种外用药物，可以帮助消炎、减少疙瘩的大小。

我按照医生的建议去做了。每天早上和晚上，我都会涂抹药膏，并且尽量避免吃辣椒和熬夜。虽然一开始效果不明显，但我坚持了下来。慢慢地，我的脖子上的疙瘩开始变小，颜色也从红转为淡粉色。

我很高兴能在京东互联网医院找到这样一位专业的医生。他的建议和治疗方案真的很有效。现在，我已经恢复了正常的生活，脖子上的疙瘩也基本消失了。我想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！