我失眠睡不着，情绪也不稳定，需要去哪个科室看？

这是我在京东互联网医院向神经内科医生**提出的问题。我的生活已经被这无休止的失眠和多梦所困扰，早上3点左右总是醒来，无法再次入睡。即使在白天，我也总是精神不振，工作效率低下，情绪更是波动不定，总是哭泣不止。

医生建议我做几个量表来评估我的情况。填完卡片后，医生告诉我我的情绪有问题，出现了明显的焦虑抑郁状态，情绪的问题引起了睡眠的问题。听到这，我不禁感到一阵窘迫和焦急，毕竟我一直在试图掩盖自己的情绪问题，甚至连家人和朋友都不知道我的真实状态。

医生建议我去心身疾病科看下，但我却发现我们这的医院没有这个科室。医生告诉我县级及以上医院应该有，并强调我需要专业的心理医生的帮助。然而，去医院又需要各种检查，花销太大，我不禁感到一阵无助和绝望。

我向医生请求开具处方或用药建议，希望能暂时缓解我的症状。然而，医生却告诉我正规的助眠药都需要去医院开，人是社会生理心理的整体，不能只依赖药物来解决问题。我开始排斥去医院，害怕面对陌生的环境和人群，情绪变得更加不稳定。

医生建议我喊下亲人朋友一起去医院，并强调我需要他们的帮助。听到这，我不禁想起了过去的创伤，想起了那些曾经让我感到孤独和无助的时刻。医生的话语让我意识到，生活还在继续，我不能让过去的阴影影响我的现在和未来。

最后，医生建议我去神经内科也可以，并告诉我不要给自己心理负担，我的情况并不是传统意义上的精神病。他的话语让我感到一丝安慰和希望，也让我下定决心要面对自己的问题，寻求专业的帮助。

在这次咨询中，我深深感受到了医生的责任心和专业精神。他的建议和鼓励让我重新看待自己的问题，也让我明白了健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能勇敢面对，寻求专业的帮助。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。