我总是自嘲说自己是个“小病大折腾”的人。每当身体出现一点不适，我就像热锅上的蚂蚁，急得团团转。最近，我的舌头上出现了一些奇怪的齿痕，周围还有一块硬硬的东西，摸起来很不舒服。更糟糕的是，创口不流脓，但总是隐隐作痛。这种感觉就像有一只无形的手在我心口揪着，越揪越紧。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快就接了我的视频通话。他的声音温和而专业，听起来非常可靠。我向他描述了我的症状，他听得很认真，时不时地插一两句安慰的话。他的态度让我放松了不少，至少我知道我不是在自我诊断中迷失了方向。

“你这两天都有在好好的用我告诉你的药漱口吗？”医生问道。我点头回应，心中暗自庆幸自己没有偷懒。医生说：“那就没事了。齿痕舌没事的，很多人都有。不要去管他。”

我松了一口气，但仍然有些担心。医生似乎看出了我的心思，继续解释：“舌头上有很多舌乳头，频繁伸舌头会导致舌乳头过度拉伸，从而导致舌乳头拉伤，出现疼痛麻木。”

我恍然大悟，原来是自己不小心弄伤了舌头。医生建议我继续用几天漱口水，并且注意休息，避免过度劳累。我感激地向他道谢，心中的一块大石头终于落了地。

在这次经历中，我学到了一个重要的教训：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。毕竟，身体是革命的本钱，我们要好好爱护它。