我从来没想过自己会被传染脚气。直到那天，我穿了一天朋友的拖鞋，回家后就开始感到双足奇痒无比。起初，我以为只是皮肤过敏，没太在意。但随着时间推移，症状越来越严重，脚趾缝开始脱皮脱屑，甚至有时候会流出黄色的液体。我知道这不是普通的皮肤问题，必须尽快寻求专业帮助。

我打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“皮肤科张医生”。很快，张医生就接了我的咨询。我们开始了一场详细的问诊过程。张医生问我是双足还是单足受影响，我回答是双足。然后他又问我脚趾缝有没有脱皮脱屑，我描述了症状，并告诉他之前穿了一天朋友的拖鞋后就出现了这些问题。张医生推测可能是被传染了脚气，也就是医学上所说的足癣。

我感到非常焦虑和窘迫。脚气这种病在我印象中总是和不卫生、不讲究个人卫生的人联系在一起。现在我也成为了其中的一员吗？我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方做得不够好，导致了今天的结果。同时，我也担心这病会不会传染给家人或朋友，给他们带来麻烦和困扰。

张医生安慰我说，脚气是一种常见的真菌感染，很多人都有过类似的经历。他建议我使用曲安奈德益康唑乳膏，一天两次，外用。并且提醒我在用药前要仔细阅读说明书，注意用法、用量、禁忌及注意事项。如果在用药过程中出现不适反应，应及时停药并线下医院就诊。用药后还要按时复诊，以确保病情得到有效控制。

除了用药，张医生还建议我处理鞋子和袜子，使用盐酸特比萘芬喷雾剂每日一次，喷在鞋袜上，以防止真菌再次滋生。同时，他也给了我一些日常生活中的建议，例如注意清洁和个人卫生，避免穿不透气的鞋子，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃容易引发出汗的食品等等。

我按照张医生的建议进行治疗，连续使用了三周的药物。期间，我也注意了日常生活中的细节，保持良好的个人卫生习惯。慢慢地，我的脚气症状开始减轻，直到完全消失。我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助，否则我的病情可能会加重，给自己和家人带来更多的麻烦和困扰。

现在回想起来，我意识到健康没有小事，平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能给其他人带来一些启示和帮助。