我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我的脸上，温暖而舒适。然而，当我伸手去拿手机时，手指无意间触碰到脖子上一个不寻常的凸起。心跳突然加速，手指轻轻按压那个部位，发现它并不是我想象中的脂肪团，而是一块硬硬的肿块。我的脑海中瞬间闪过无数可怕的念头：癌症？淋巴瘤？

我立即打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。医生很快就接入了我的请求，开始询问我的症状。我的声音颤抖着，描述了我发现的那个肿块。医生安慰我说，淋巴结肿大并不一定意味着严重的疾病，很多情况下是身体对感染或其他刺激的正常反应。但他也建议我去做一个彩超检查，以排除其他可能性。

我按照医生的建议，去了一家附近的医院做了彩超。整个过程中，我都在想象最坏的结果，心情异常紧张。结果出来后，医生告诉我，肿块看起来像是良性的，但为了保险起见，建议我一个月后再来复查一次。

我松了一口气，但仍然无法完全放下心来。回到家后，我开始在网上搜索关于淋巴结肿大的信息，希望能找到更多的答案。然而，越看越焦虑，各种可能的疾病和治疗方法让我感到无所适从。

这时，我想起了京东互联网医院的医生，他曾经说过，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！我决定再次向他寻求帮助，希望能得到更多的指导和安慰。

医生再次接入了我的请求，详细询问了我的情况，并告诉我，一个月后复查是非常重要的，能够帮助我们更好地了解肿块的性质和变化趋势。他还建议我在日常生活中注意休息，保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。

他的话让我感到很安心，我开始按照他的建议去做，调整自己的生活方式，尽量保持积极乐观的心态。一个月后，我再次去做了彩超检查，结果显示肿块没有明显变化，医生告诉我，这是一个好消息，说明肿块很可能是良性的。

虽然我还需要继续观察和复查，但我已经不再像之前那样恐慌和焦虑了。京东互联网医院的医生给了我很大的帮助和支持，让我在面对健康问题时不再孤单和无助。我想说，健康真的没有小事，我们都应该多关注自己的身体，及时就医，尤其是在这个信息爆炸的时代，互联网医院是一个非常方便和有效的选择。