我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我，一个即将步入青春期的少年，开始担心自己的身高问题了。

在学校的操场上，我总是被同学们的身影所包围，感觉自己就像一只小蚂蚁，渺小而无助。每当看到那些高大威猛的男生，我就不由自主地想起了自己的不足。于是，我开始四处寻找长高的方法，希望能在这个青春期的关键时刻，找到一条通往“巨人之路”的捷径。

在网上搜索了无数次后，我终于找到了一个看似可行的方案：补充维生素D和钙片。听说这两种营养素可以帮助骨骼生长，促进身高的增加。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生，希望能得到更详细的指导。

在与医生的对话中，我学到了很多关于维生素D和钙片的知识。医生告诉我，每天各一粒的剂量是比较合适的，饭后一起吃也没问题。然而，我的心中仍然有许多疑问：如果吃多了会不会导致骨骼闭合？分开吃会不会更有效？医生耐心地解答了我的问题，告诉我钙片过量可能会导致骨骼提前闭合，而维生素D则可以在任何时候吃。同时，医生也提醒我，青少年在正常饮食和晒太阳的情况下，通常不需要额外补充维生素D。

虽然医生的回答让我放心了不少，但我仍然有些担忧。毕竟，身高问题对我来说是如此重要。于是，我决定每天坚持服用维生素D和钙片，同时也会多运动、多晒太阳，保证足够的睡眠。希望通过这些努力，我的身高能有所增加。

回想起那段时光，我意识到，长高并不是一件容易的事情。它需要时间、耐心和正确的方法。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则我可能会走上一条错误的道路。现在，我已经长高了不少，虽然还没有达到我心目中的理想身高，但我已经学会了如何正确地照顾自己的身体。希望我的经历能对其他有同样困扰的人有所帮助。