我从未想过，20岁的我会因为头发问题而感到如此焦虑。每当我在镜子前看到那一片片稀疏的头发，心中总是涌起一股无名的恐惧。这种恐惧不仅来自于外貌的改变，更是对未来的不确定感。

那天，我鼓起勇气，决定在京东互联网医院寻求帮助。医生很友善，问我是否可以拍一张照片。虽然我有些不自在，但还是照做了。医生看了照片后，问我是否有家族遗传的脱发史。我回答说没有，我的父亲头发浓密，完全没有谢顶的迹象。

医生告诉我，可能是雄激素性脱发引起的。听到这个诊断，我心中一沉。之前我总是认为自己是溢脂性脱发，没想到竟然是另一种类型。医生建议我使用米诺地尔和复方酮康唑洗剂进行治疗，并告诫我不要熬夜、不要焦虑，少吃油腻的食物。

我问医生大概需要多长时间才能看到效果，医生说至少一个月。虽然这个时间似乎很长，但我还是决定按照医生的建议去做。毕竟，健康没有小事，不能因为一时的懒惰而耽误了治疗。

在接下来的日子里，我每天都坚持使用米诺地尔和复方酮康唑洗剂。虽然效果并不是立竿见影，但我还是能感受到头发的变化。它变得更加柔软，掉发也减少了不少。最重要的是，我的心情也逐渐平静下来，不再像之前那样焦虑和恐惧。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助。健康是我们最宝贵的财富，千万不能忽视。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我重新找回了自信和希望。最后，祝大家都能拥有健康的身体和美丽的头发！