我从来没想过，一个小小的口腔问题会让我如此焦虑。起初只是觉得口腔里有血丝，吃饭喝水时微微疼痛，没太在意。直到有一天，我在镜子前看到自己的舌头上布满了红点，吓得我差点晕过去。

我赶紧打开手机，搜索相关症状，结果显示可能是咽炎引起的。心中一紧，连忙在京东互联网医院上预约了一个在线医生。等待的那段时间，我心如止水，脑海里不断浮现各种可怕的疾病画面。

终于，医生接入了视频通话。他的声音很温和，问我具体的症状和感受。我一五一十地告诉他，包括脖子下边骨头一按也有点痛感。医生仔细看了我的口腔照片，告诉我是黏膜炎症，常见原因是感冒、熬夜、吃辛辣刺激性食物及烫的食物、劳累、精神紧张等造成的。

我松了一口气，原来不是什么大病。医生开了处方，包括含化华素片、恩威漱口液漱口和咽炎茶。同时，他也给了我一些健康指导，建议我不吃辛辣刺激性食物及烫的食物，戒烟酒，保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议，认真服药和调整生活方式。几天后，症状明显减轻，口腔里的红点也消失了。回想起来，那段时间的焦虑和恐惧让我深刻体会到健康的重要性。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我每天都在提醒自己要注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万别忽视，及时就医才是最重要的。