我一直以为自己很健康，直到那天我发现精液带黄。心中一阵恐慌，难道我得了前列腺炎？我开始在网上搜索相关信息，看到有人说吃前列舒通可以缓解症状。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在等待医生的过程中，我的心情越来越焦虑。终于，医生接入了视频通话。我向他描述了我的症状，他问我是否有长期自慰的习惯。我有些尴尬地承认了。医生告诉我，手淫过度可能会导致精液异常，但这并不一定是前列腺炎。他建议我戒除手淫，多喝水，避免辛辣刺激食物，可能会自愈的。

我问医生是否需要吃药，他说不需要，只要我能改变不良习惯就可以了。我感到一丝安慰，但同时也有些失落。毕竟，我还是希望能有一个快速解决问题的方法。医生再次强调，戒除手淫是最重要的，其他的都只是辅助措施。

挂断视频通话后，我开始反思自己的生活习惯。是时候做出一些改变了。我决定从现在开始，尽量避免手淫，多喝水，注意饮食健康。虽然这可能需要一些时间和努力，但我相信，只要我坚持下去，我的身体一定会恢复健康的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护好自己的身体健康。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！