我最近脸上长了很多痘痘，留下了痘印和痘坑，心情糟透了。每天照镜子都像是在审视一张陌生的脸。这些痘痘不仅影响了我的外貌，也让我感到自卑和焦虑。尤其是当我看到朋友们的皮肤光滑无瑕时，我的心情更是跌入谷底。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了以下的对话：

"医生，我最近脸上长了很多痘痘，留下了痘印和痘坑，应该怎么办?"

"考虑是痤疮引起，皮脂腺堵塞毛囊，出现皮肤硬结，伴有细菌感染引起毛囊炎。"

"好转后出现痘印痘坑。可以外用积雪苷霜软膏。"

我告诉医生这两天起的特别多，偶尔喜欢挤，甚至有那种脂肪粒那种，挤开里面都是白色的东西。医生严肃地告诫我不能挤压，否则会把细菌向内挤压，加重细菌感染的风险。

"是皮脂腺堵塞毛囊引起的。"医生再次强调了这一点，并建议我使用阿达帕林凝胶来治疗痤疮。

我问医生氢醌软膏是否有效，医生解释说它主要是治疗黑色素沉着引起的色斑，而不是痘印和痘坑。于是，我决定退掉氢醌软膏，专心使用医生推荐的药物。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚我都会认真地涂抹药膏，避免辛辣食物刺激，保持良好的生活习惯。慢慢地，我的皮肤开始有所改善，痘印和痘坑也逐渐淡化了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。记住，保持良好的生活习惯和及时就医是关键。祝大家都能拥有健康美丽的皮肤！