我从来没有想过，我的皮肤问题会成为我生活中的一大困扰。每天早上醒来，镜子里的自己总是油光满面，额头和鼻子上布满了小小的痘痘。这些问题不仅影响了我的外表，也让我感到非常自卑和焦虑。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下。通过在线预约，我很快就和一位名叫**的医生进行了视频咨询。医生**的专业和耐心让我感到非常安心和放松。

在我们的对话中，医生**首先建议我改变一些不良的生活习惯。比如，少吃辛辣刺激的食物，避免熬夜和过度摄入油腻的食物。同时，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的饮食习惯。这些看似简单的改变，却对我的皮肤健康有着重要的影响。

除此之外，医生**还推荐我使用一些特定的面膜和口服复合维生素B族来帮助控油。对于我肩膀和后背上的痘痘，医生**也给出了相应的治疗建议，包括口服维A酸胶囊或异维A酸胶囊等药物。

在整个咨询过程中，医生**的专业知识和温暖的态度让我感到非常舒适和信任。她的建议不仅针对了我的皮肤问题，也关注了我的整体健康和生活方式。通过这次咨询，我不仅学到了如何改善我的皮肤状况，也收获了一份宝贵的健康建议。

现在，几个月过去了，我的皮肤已经有了明显的改善。虽然偶尔还会有小问题出现，但我已经学会了如何正确地护理自己的皮肤，保持健康的生活习惯。感谢京东互联网医院和医生**，让我重新找回了自信和美丽。

如果你也在为皮肤问题而烦恼，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。相信你也会像我一样，收获一份宝贵的健康建议和美丽的皮肤。