我总是觉得自己像一只被抽干了水分的海绵，疲惫不堪，连最简单的家务活也变得异常艰难。每当我试图集中精力工作时，脑袋就像被浆糊粘住了一样，思维迟缓，记忆力也大不如前。更糟糕的是，我的手指经常发冷，仿佛永远无法温暖起来。夏天的夜晚，我会蜷缩在被窝里，瑟瑟发抖，心中充满了恐惧和无助。

我知道我需要帮助，于是决定在京东互联网医院寻求医生的建议。通过视频咨询，我遇到了医生**，他耐心地听我描述了所有的症状，并告诉我我可能患有气血不足和气虚的问题。他的话让我感到一丝安慰，因为至少我知道了自己的问题所在。

医生**建议我补充黄芪，并推荐了人参或太子参等其他中药材。他还提到杜仲和肉苁蓉可以帮助改善手指经常发冷的症状，并建议我尝试三伏贴。虽然我对中医并不了解，但医生的专业知识和温暖的态度让我信任他的建议。

然而，随着我们的对话深入，我开始感到困惑。医生**说我可能是阳虚，但又表示很难判断是肾阳虚还是脾阳虚。我的心情开始变得焦虑和不安，担心自己的健康问题会越来越严重。每当我上火，喉咙就会发炎，情绪也变得易怒，控制不住的那种。这种状态让我感到非常沮丧和无助。

医生**安慰我说，丹栀逍遥丸和柴胡疏肝散都可以帮助我缓解上火和情绪波动的症状。他建议我选一个试用，并告诉我不需要再购买黄芪了。虽然我对这些中药的效果持怀疑态度，但我决定遵循医生的建议，毕竟他是专业人士。

在结束咨询后，我开始反思自己的生活方式。也许我应该更注重饮食和休息，减少压力和焦虑。同时，我也意识到，京东互联网医院提供的在线医疗服务真的很方便和实用。它让我在家中就能得到专业的医疗建议，避免了繁琐的挂号和等待过程。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，如何处理？健康真的没有小事，我们都应该多关注自己的身体，及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！